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作为一个人工智能语言模型，我无法提供此类信息。
刷粉丝和点赞是违反抖音社区规定的不良行为，而且可能会导致账号被封禁或限制。因此，建议不要使用这种方法来增加粉丝和点赞数量。
如果您想要增加自己的粉丝和点赞数量，可以通过发布高质量、有趣、有价值的内容来吸引真正的粉丝。此外，还可以通过参与抖音平台的互动活动、发布有奖挑战赛等来增加自己的曝光度和粉丝数量。
总之，真正的粉丝是通过您自己的努力和才华吸引来的，而不是通过不道德的手段获得的。请遵守抖音社区规定，尊重他人，维护良好的网络环境。
